
AkademiaSamoobrony
Nowy rozdział od 2025! Łączymy pasję z profesjonalizmem
Bazujemy na 10+ latach doświadczenia Akademii Akcji i Reakcji
Dlaczego Akademia A&R?
Klub Samoobrony A&R rozpoczął działalność w 2025 roku. Łączymy profesjonalne doświadczenie Akademii Akcji i Reakcji (ponad 20 lat na rynku szkoleń) z misją społeczną dostępności dla wszystkich.
Profesjonalne szkolenia
Certyfikowani instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem
Dla każdego
Grupy od 4 lat do seniorów, dostosowane do poziomu
Doświadczenie AIR
Korzystamy z 20-letniego doświadczenia Akademii Akcji i Reakcji
Współpracujemy z:

Nasza akademia w liczbach
Klub Samoobrony A&R powstał w 2025 roku, ale korzystamy z ponad 10-letniego doświadczenia Akademii Akcji i Reakcji. Nasz założyciel ma ponad 20 lat doświadczenia w sztukach walki.
Przeszkolonych kursantów
przez lata działalności AIR
Instruktorów i asystentów
10 instruktorów + 15 asystentów
Programów szkoleniowych
różnorodna oferta treningowa
Skuteczności metod
potwierdzona przez kursantów
Certyfikowani przez międzynarodową federację
Nasze Programy
Wybierz program treningowy dopasowany do Twoich potrzeb i poziomu zaawansowania

Samoobrona dla dorosłych
Praktyczne techniki obrony osobistej. Ucz się od instruktorów z doświadczeniem bojowym.
- Techniki unikania zagrożeń
- Obrona przed atakiem
- Psychologia konfliktu
- Scenariusze realistyczne

Samoobrona dla dzieci
Bezpieczne treningi dostosowane do wieku. Budujemy pewność siebie przez zabawę.
- 4-7 lat KIDS
- 7-10 lat YOUNG
- 10-13 lat JUNIOR
- 13-15 lat TEENAGERS
Sporty walki
Kompleksowe treningi różnych sztuk walki. Od podstaw do zaawansowanych technik.
- Kickboxing
- MMA
- Trening kondycyjny
- Sparingi kontrolowane

Przygotowanie proobronne
Specjalistyczne szkolenia taktyczne. Program dla służb mundurowych i pasjonatów.
- Counter IED
- IED Awareness
- EOD Basics
- Pierwsza pomoc TCCC
Nie wiesz który program wybrać?
Razem tworzymy silny region
Współpracujemy z lokalnymi organizacjami, szkołami i samorządami, aby zapewnić najwyższą jakość szkoleń i rozwój sportu w całym regionie

Akademia Akcji i Reakcji
Partner merytoryczny z ponad 10-letnim doświadczeniem w szkoleniach z samoobrony i strzelectwa
- Certyfikowani instruktorzy
- Sprawdzone metodyki szkoleniowe
- Profesjonalny sprzęt treningowy

Krav Maga Global
Międzynarodowa federacja Krav Maga zapewniająca najwyższe standardy szkoleniowe
- Certyfikacja międzynarodowa
- Aktualne programy szkoleniowe
- Wsparcie techniczne

Athletic Gym & Fitness
Partner z Wałcza oferujący zniżki dla naszych członków i wspólne inicjatywy treningowe
- Zniżki dla członków klubu
- Wspólne treningi
- Wymiana doświadczeń
Szkoła Podstawowa nr 3
Partner edukacyjny z Trzcianki - zajęcia samoobrony dla uczniów
- Program samoobrony w szkole
- Zajęcia dla klas 4-8
- Edukacja prozdrowotna

Miasto Piła
Wsparcie lokalnych władz w promowaniu aktywności fizycznej i bezpieczeństwa
- Dotacje na działalność
- Udostępnianie obiektów
- Promocja wydarzeń

Miasto Wałcz
Współpraca międzygminna w zakresie rozwoju sportu i bezpieczeństwa
- Wsparcie organizacyjne
- Promocja wydarzeń
- Dotacje celowe

Gmina Trzcianka
Partner wspierający rozwój sportu i aktywności fizycznej wśród mieszkańców
- Współpraca z lokalnymi szkołami
- Wsparcie finansowe
- Promocja zdrowego stylu życia
Chcesz zostać naszym partnerem?
Jesteśmy otwarci na współpracę ze szkołami, klubami sportowymi, samorządami i firmami, które chcą wspierać rozwój sportu i bezpieczeństwa w naszym regionie.
Co mówią nasi kursanci
Opinie osób, które już trenują w naszej akademii
“Długo zastanawialiśmy się jakie zajęcia dodatkowe wybrać dla naszych córek. Teraz z pełną świadomością mogę stwierdzić, że to był strzał w 10! Córki nie mogą się doczekać kolejnego treningu.”

Róża Sawczyszyn
Mama dwóch córek
Grupy dziecięce
Dołącz do grona zadowolonych kursantów
Skontaktuj się z nami
Zadzwoń do Michała Szymanowskiego lub napisz wiadomość!
Napisz do nas
Michał Szymanowski
Telefon
+48 691 409 400⭐Godziny otwarcia
Wkrótce ogłosimy grafik zajęć!